Індивідуальне консультування
Я пропоную індивідуальне консультування в форматі особистих сесій, які можуть проходити як офлайн, так і онлайн. Кожна сесія — це безпечний простір для відкритого обговорення ваших переживань і проблем.
Тематики, з якими я працюю:
– Депресія: допомога в подоланні тривоги та пригніченості, відновлення життєвих сил.
– Пошуки себе: підтримка в процесі самопізнання та визначення життєвих цілей.
– Особистісні кризи: надання допомоги в складних життєвих ситуаціях, пов'язаних зі змінами або втратами.
– Втрати: консультування при переживанні втрат, розуміння горя та його етапів.
Групова робота
Робота з людьми, які стикнулися з горем, втратами та посттравматичним стресовим розладом, вимагає особливого підходу. Я маю досвід створення програм для групової підтримки тих, хто постраждав від війни, що допомагає їм знайти емоційну рівновагу та підтримку, зокрема за такими темами:
Тематики групової роботи:
– Групи підтримки для людей, які стикнулися з видимими та невидимими травмами війни: створення простору для спілкування та емоційної підтримки.
– Групи для дорослих, які виховують дітей з ВІЛ: обмін досвідом, навчання та підтримка в умовах викликів, що виникають.
– Групи для жінок, які зазнали гендерно обумовленого насильства: безпечне середовище для обговорення переживань, відновлення і зміцнення психічного здоров'я.
Тренінги та супервізії
Я пропоную тренінги та супервізії, які допомагають професіоналам у сфері соціальної роботи та психології підвищити свої навички та ефективність у роботі з клієнтами. Формати можуть бути як офлайн, так і онлайн.
Тематики тренінгів та супервізій:
– Профілактика емоційного вигорання для фахівців допоміжних професій: навчання технік самопідтримки для соціальних працівників, психологів та працівників гуманітарних місій.
– Надання першої психологічної допомоги: основи та практичні навички для швидкої реакції в кризових ситуаціях.
– Соціально-психологічний супровід клієнтів у складних життєвих обставинах: стратегії для ефективної підтримки та супроводу людей у кризі.
– Індивідуальні та групові супервізії для керівників і працівників соціально-психологічних проєктів: обговорення практичних випадків, отримання зворотного зв'язку та професійний розвиток.